国際ヨガデー♡

国際ヨガデーということで、在タイインド大使館主催のヨガイベントにJunko先生と参加してきました！

気持ち良い朝。

ただいま朝の5時50分です。

予定通り6時にシーナカリン大学に到着

レジスターをしてTシャツをもらい会場を見に♫

あらヨガマット沢山あるじゃないの

家から持ってきてしまったw

Junko先生と合流しマットを選びました。

私は酒が残ってますが、頑張りまーす

それにしても気持ちいいい〜


今はめちゃくちゃ涼しいです。風もあるしね♫

お月様


準備体操的なヨガが始まりました。

爽やかなJunko先生

この後本格的ヨガ、そして呼吸法を終えて終了。

途中から日が昇り暑くて灼けそうでしたよ。

かなり暑い

終了後は記念に写真を撮ってもらいました♡

私先生に体重かけすぎやな


この後はjunko先生に家の近くまで送ってもらったよーありがとうございました

やっぱりね、外でやるヨガは最高！！

朝から気持ちよかったです。

お酒はまだ残ってるけどね…