こんばんわ
台風が近づいているようですね
日曜日は、西日本、東日本に接近の恐れもあるようで、心配でもありますが、
とにかく、今日の寒さには、ビックリでした
今日はモーニングショーで、気象病を特集していました。
私は、月曜日あたりから、肩こり、関節痛、首が重く、耐えきれなくなり、整体へ行ってきました。
やはり、低気圧と関係あると思っています。
今日は、冬の薄いダウンコートを、たんすの奥から、引っ張りだして出かけました☔
そういえば、去年の今頃は、カナダの紅葉🍁を見に、友達と旅行したのを思いだしました
あれから、一年過ぎたなんて、早すぎます
コロナも又、感染者が200
人代になり、4連休の影響が出たのかなと思ってもいますが
コロナ渦で、お友達との、都心のお洒落なホテルなどのランチも、今は控えていて行けないので、去年はよかったなーと思い出します。
早くコロナが終息する、世の中を祈るばかりです。
最近の夕食は、和食中心の食事です。
ご飯
お味噌汁
豚肉生姜焼玉ねぎソース
サツマイモの煮物
ご飯
味噌汁
焼き魚鮭
里芋、鶏肉、しし唐炒め
ほうれん草のごま和え
チャプチェの野菜炒め
ビールやワインも控えていますが、なかなか体重は減りません（笑）