台風が過ぎましたが
今日も一日、雨☔️
午前中
またまた、
くらくら
していましたが
急に眠くなり
ソファに
しばらく何時間か
横になっていました。
夕方から雨も止み
体調もよくなり
思い切って
1週間ぶりに
筋トレへ行きました
帰りは
お彼岸の
お仏壇にお供えする
花を買いました。
先週末から
台風などで
巣篭もりしていたら
ＭAＸの体重に😱
運動を中心に
考えた生活を
していかないと
運動をすると
体も心も
スッキリします
とにかく
台風シーズンが
早く
過ぎてほしいものです
TO BE TICKから、秋のカタログが届きました{/heartss_pink.gif" style="letter-spacing: 0.13rem; -webkit-text-size-adjust: 100%;">
カタログ写真は
お借りしました！！
店舗限定のワンピが
気になっていて
ワクワクします
ワクワク感は
大切ですね
夏のピアノの
発表会も
こちらの
ワンピースでした
店員の方の
アドバイス通り
着こなしたら
発表会の写真も
細く見えました
布でも
ウェストマークは
苦手でしたが
ベルトをすると
体型が引き締まって
見える事が
発表会の写真を
通してわかりました
もう
台風に
負けてなんか
いられません
しばらくは
血の巡りを
よくする為に
筋トレや
ストレッチを
頑張りたいと
思います