夕食

おはようございます😃

秋晴れが続いていますが、寒くなり乾燥が続いています

昨日の夕食はぶり大根にしました

発泡酒とワインをいただきました

先日は、アレンジのレッスンにて、クリスマスのハウスを作りました

なかに、LEDのキャンドルが入っていて、サンタさんも、可愛くて癒されます

筋トレはサボりぎみでしたが、最近行きはじめました

なかなか、体脂肪が減らないので

コロナ感染が増えてきたので、マシンに触るのが

怖いかな？

透明手袋、通気性のマスク、フェースシードつけて、頑張ってます

最近は、自分で自分をほめるようにしています。

この年になると、褒められることは、なかなかないですから

これからは、自分が心地よいことをして過ごしたい

無理をする、人間関係は、今年中に手放すことにしました

お仕事も自分のペースで、来年からは、やっていきたいと思います

このブログもいつまで、続くかわかりませんが、何だか、アクセスも少なくなって来ているし、面白くないような内容だし、めげてますが、自分日記という感覚で、書いていきます。

まあ年内は続けると思います