ももの花鍼灸整骨院@南福島 菅野院長のブログ

同じ腰痛、肩こり、頭痛でも一人一人の症状、原因は様々。オーダーメイドの鍼灸施術を行います。

腱引き バージョンアップ‼️

2020-06-22 18:55:00 | 鍼灸治療
前回腱引き治療方法 トリガーポイントの話させてもらいましたよね

もっとつめたいと思います

肩甲間部 背中に通ずる筋肉を絞っていいですか?



多裂筋はどっちかというと仙骨で発達してるので頸ってより仙骨付近を解したほうがいいですね

いきなり脱線しちゃいましたw



乳様突起後縁からc3t3横突起ですので



頸半きょく筋 
c2c7きょく突起 付着




上項線下項線 覚えてます?
前回僧帽筋の付着だと思ってトリガーポイントとほぐしたら動きが改善したと報告したのですが
こっちのほうが理にかなってますよねw




横突起から横突起につながるので横からほぐしたいですね‼️

ということで漠然とほぐさず
目的を持ってアプローチしましょう




タケログ 鉢の木@南福島 

2020-06-22 17:23:00 | 日記



見た目ワイルド‼️
味付けもガツンと

ずっと行きたかったんですけど
仕事で時間が合わなかったり、定休日(火曜日)だったり...😭

最近シフトが変則的でやっといけました
(結構不満溜まってます😠)

まぁそんな嫌なことがあったら美味しいご飯を食べるに限ります❗️

お値段が1250円ということで、お昼にはちょーっとお高めかな?
ご褒美とかじゃないと行けないかな💦

お肉分厚❗️でも噛み切れるぐらい柔かぁ~

濃い目のタレに山盛り生姜すり下ろしがガツンと良かったです!

生姜はぜんぜん辛くなくて食べやすいですよ❗️

84点
ご馳走様でした‼️
値段と提供スピードで減点