(o´∀`o)ぉ(o´Д`o)は(o´ω`o)ょ♪ 【 科学 】
県立広島大(本部・広島市)などの研究グループは、レモンを食べると体内でカルシウムの吸収率が上がり、血圧を下げる効果があるとする研究結果を発表した。
研究成果は、足腰の衰えで歩行などが困難になる「ロコモティブシンドローム」の原因となる骨粗しょう症などの予防に役立てていくという。
13~15日に兵庫県で開かれる日本栄養・食糧学会で発表する。
同大学と県立安芸津病院(広島県東広島市)、ポッカサッポロフード&ビバレッジ(本社・名古屋市)が共同研究を行った。
レモンの酸味の主成分・クエン酸に、カルシウムの吸収を促進する作用があることに着目。
中高年の女性44人に、カルシウムを配合したレモン果汁飲料200ミリ・リットルを半年間、毎日飲み続けてもらった。
その結果、骨から血液中に溶け出るカルシウムの量が平均で約14%抑えられ、骨密度は3か月で平均1.32%上がり、半年後もほぼそのまま保たれた。
平均134.6だった最高血圧も、1か月で125.6まで下がり、半年後まで効果は継続したという。
研究にあたった同大学の飯田忠行准教授は「カルシウムの吸収を促進し、血圧を下げるメカニズムをさらに検証していきたい」と話していた。
研究は、レモンの需要拡大を目指し、生産量日本一の広島県と、レモン製品を販売するポッカサッポロが2013年2月に締結した連携協定に基づき、14年11月から行われた。
2016年05月11日 10時08分 Copyright © The Yomiuri Shimbun
http://www.yomiuri.co.jp/science/20160510-OYT1T50082.html?from=ytop_ylist
■ 今日以降使えるダジャレ 『2036』 .....φ[ ´ω`○] ゜+。:.゜【メモ】゜.:。+゜
【7299】 『酸味』の主成分は、クエン酸みたいですよ皆(さん。見)て下さいこの研究データ!。・・・ (pД、`*)。o ヨダレダラァァ・・・
【7300】 『レモン』という漢字は、次の三つのうちど(れ?問)題ですよ~。 ① 檸檬 ② ○● ③ ■□ .....φ(^・ω・^)bメモOK!
【7301】 『カルシウム』という物質は、何とか(解るし、有無)を言わせず、身体には必要という事実。 ココ(●´・ω・)/【注目シテネェェ】
※ 次回の投稿も お楽しみに~ *.★★.バ.*:イ:*.:゛ヽ(´∀`o)ノ"*:.バ:ァ:*.イ*.★★
県立広島大(本部・広島市)などの研究グループは、レモンを食べると体内でカルシウムの吸収率が上がり、血圧を下げる効果があるとする研究結果を発表した。
研究成果は、足腰の衰えで歩行などが困難になる「ロコモティブシンドローム」の原因となる骨粗しょう症などの予防に役立てていくという。
13~15日に兵庫県で開かれる日本栄養・食糧学会で発表する。
同大学と県立安芸津病院(広島県東広島市)、ポッカサッポロフード&ビバレッジ(本社・名古屋市)が共同研究を行った。
レモンの酸味の主成分・クエン酸に、カルシウムの吸収を促進する作用があることに着目。
中高年の女性44人に、カルシウムを配合したレモン果汁飲料200ミリ・リットルを半年間、毎日飲み続けてもらった。
その結果、骨から血液中に溶け出るカルシウムの量が平均で約14%抑えられ、骨密度は3か月で平均1.32%上がり、半年後もほぼそのまま保たれた。
平均134.6だった最高血圧も、1か月で125.6まで下がり、半年後まで効果は継続したという。
研究にあたった同大学の飯田忠行准教授は「カルシウムの吸収を促進し、血圧を下げるメカニズムをさらに検証していきたい」と話していた。
研究は、レモンの需要拡大を目指し、生産量日本一の広島県と、レモン製品を販売するポッカサッポロが2013年2月に締結した連携協定に基づき、14年11月から行われた。
2016年05月11日 10時08分 Copyright © The Yomiuri Shimbun
http://www.yomiuri.co.jp/science/20160510-OYT1T50082.html?from=ytop_ylist
■ 今日以降使えるダジャレ 『2036』 .....φ[ ´ω`○] ゜+。:.゜【メモ】゜.:。+゜
【7299】 『酸味』の主成分は、クエン酸みたいですよ皆(さん。見)て下さいこの研究データ!。・・・ (pД、`*)。o ヨダレダラァァ・・・
【7300】 『レモン』という漢字は、次の三つのうちど(れ?問)題ですよ~。 ① 檸檬 ② ○● ③ ■□ .....φ(^・ω・^)bメモOK!
【7301】 『カルシウム』という物質は、何とか(解るし、有無)を言わせず、身体には必要という事実。 ココ(●´・ω・)/【注目シテネェェ】
※ 次回の投稿も お楽しみに~ *.★★.バ.*:イ:*.:゛ヽ(´∀`o)ノ"*:.バ:ァ:*.イ*.★★
レモンを食べると血圧を下げる効果が
有るのですかぁ~!
私 レモン大好きで 丸齧りするくらいです
血圧のために これからも食べ続けなきゃ♪
フルーツの味がするのに、無果汁という表記がある
商品多いですものねぇ。
そんな中、アイスの実は
しっかり果汁を入れてくれているので
果物好きとしては、嬉しいアイスです(*^_^*)
おはようございます。
レモンにはそんな良い効果があるんですね~
酸っぱいものが好きなのでよくレモンをお料理に
使ったりしていますよ。
そう言えば100均にポッカレモンがありますよね。
どうぞ良い素敵な週末を
お過ごし下さいますように。。
ポチッと応援します。
自然の太陽エネルギーを浴びたフレッシュなレモン
食べ続ける事が 健康につながるみたいですね~
(pД、`*)。o ヨダレダラァァ・・・
味覚を鍛え
本物の味で 美味しさを感じられるように
なりたいものです(o´・∀・`o)ニコッ♪
ちなみに
無果汁 レモン味の場合は、 クエン酸で調整されている♪ココ(●´・ω・)/【注目シテネェェ】
物凄く酸っぱいと感じる時と
非常に甘く感じる時
身体が 酸味を欲している具合が分かるみたいですね
曖昧なので どちらの場合かは語れませんが(* _ω_)...アヒョ
どちらにしても、レモンが効果があるというのが実証されたのは良い事です(*´ω`)ゝ ハイ