ココアのカフェイン

帰ってから、私と娘はうどんを食べました。昨夜は、寝る前に濃い目のココアを飲んだら、眠れませんでした。

ココアにもカフェイン☕️が入っているそうです。緑茶や紅茶よりも多いそうです。
知らなかったです。明日は、カリスマ聖会です。今夜は早く寝たいです。