今日の一曲目は神奈川県三浦市民謡「三崎甚句」。 　今日のゲストは矢柴俊博さん、ニンニン...

　今日も全く当たらず空振り(なんか低めに設定されててこりゃダメだ)。でも気持ちよく空振り...

　今日も少し早めのサンアフ喜盛の湯。降りそうな空。 　相変わらず混んでる。バッティングセ...

　久々に平日喜盛。部屋の灯りが切れてそれどころじゃないのだが、暗い中で蛍光灯取替は危な...

　初めての職場昼食での外食。今の職場は外食する人がほとんど限られているようだ。 　洋食...

　月曜の朝と言う最悪なパターンで部屋の蛍光灯が切れる。なので、１週間はベッドの就寝灯だ...

　久々に盛岡市中央卸売市場内の食堂。雪道もなんのその。いや、この中でもジョギングして...

　旧都南村エリアにはよく行くようになったが、なかなか床屋開拓が進まないな。去年夏に訪れ...

　もはや通ってるな(笑)。最初はまた相変わらず空振っていたが、隣の野球少年に触発されたか...

本日の歩数、23076歩。