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朝食はフレンチトースト
卵、ミルク・ガムシロ（お湯少量に砂糖）・粉チーズ・パセリ少々
汁沢でマーガリンで焼き上げるのが俺流さ！

早朝サイクリング＆お買い物

もう２月か・・昨日の晩でーれー楽しい事があったんで
シフトを確認せず仕事言ったら、休みじゃったが～～～～～～！