今年最初の卓球

２時間程、卓球の練習をやってきました。

正月に体重が６５ｋｇ、体脂肪率２４．４％まで増えたので減量しないと。

練習後に体重測定したら６２．６ｋｇ＆２３％でした。

 

卓球の全日本選手権が始まりました。

ニューヒーロー＆ヒロインが誕生することを期待。