健康診断

今日は年に一度の健康診断でした。

その場でわかる数値（身長体重血圧等）に

大きな変化はありませんでしたが、

腹囲が若干増えていたのがショックでした。

いえ、実は予想はしていたのです。

体重は変わらず腹囲だけ増えるのはメタボの証し。

これはまずいです。

まだ肥満認定とはなっていませんが、

頑張って腹筋を鍛えなければ、

これからどんどんお腹に脂肪が、、、（恐）

まずいです。


佐渡