ぼぉ～（ ﾟдﾟ ）

夜勤2日目の早出は…キツいな～(　°Д°)

本日夜勤3日目…

ぼぉ～（ ﾟдﾟ ）

ってカンジ…（笑）

夜勤は睡眠時間がなかなか取れないので…

短時間でも睡眠の質が大切です。(・∀・)b

そんな時…

Alexa(スマートスピーカー)を活用して…

音楽や自然音などを聴きながら眠ります。(^-^)

…。

…。

…。

それでも眠いもんは眠いけどな!!(； ･`д･´)ﾊｯ

そんな私に元気をくれる!!(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!

お嫁さん特製の晩御飯♪ヽ(´▽`)ﾉ

『焼鮭』

『ほうれん草のバター炒め』

『お味噌汁』

美味しくいただきました♪m(_ _)m

いつもありがとう♪(*ﾟ▽ﾟ*)

さあ!!

今日も…

夜勤頑張る!!(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!

それではいってきま～っす!!

( ´ ▽ ` )ﾉ