寝すぎたら…。

昨日はやたら早く寝てしまって…

かれこれ8時間は寝たかな〜( ´Д`)y━･~~

私…寝すぎると…

調子悪いんです…（笑）

だいたいいつも6時間睡眠。

1勤の時は夜9時には床につくのですが…

暗くした部屋でネットして…

眠くなるのを待って…

寝るのが10時前…

んで…

起きるのは最近は5時前…。

4時頃から目が覚めてうとうとしてます。

なので正味睡眠時間は6時間。

これがベストみたい。

今日は寝すぎたので眠かった!!（笑）

そんな私に元気をくれる!!(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!

お嫁さん特製の晩御飯♪ヽ(´▽`)ﾉ

『青椒肉絲』

『きんぴらごぼう』

『ほうれん草の玉子スープ』

美味しくいただきました♪m(_ _)m

いつもありがとう♪(*´ `*)

さあ!!

明日は1勤最終日!!

頑張る!!(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!

それでは皆さん…おやすみなさい♪

( ´ ▽ ` )ﾉ