フラダンスじゃ有りませんよぉ
去年7月から10月まで起こっていた激しい眩暈でもなく
ただ体がフワフワしてるだけ
貰っていた常備薬(セファドール)飲んで凌いだ
今朝はテレビ体操も出来たから大丈夫かな?
去年の10月からは10時に就寝
ほぼ朝の5時頃まで爆睡
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去年は7月~10月まで1時間おきに目覚めて
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完全に睡眠不足&かなりのストレスで
眩暈が起こっていたんだねぇ
元々凄い低血圧
朝は完全に俳人となってる
ペット達が居なかったら10時位まで寝てるかな?
何でも完璧主義の私
先生に何か一つでも止めなさいって言われ
掃除をハンディー掃除機に変えたり
モップみたいなので拭く程度にしたら
腰も良くなってきた
今日はメチャ寒い
風邪は引いたこと無いけど
気を付けなきゃね