笑顔が一番だよね

笑顔で毎日が楽しく過ごせますように
HNは 『スミレ』です
植木も花も大好き💛 

昨日は二か月に一度の病院でした 先生が困ってたよ&ブログ村

2019-01-10 | 日記

上がったと思ってた血圧
93と62 やっぱり低血圧でした

で 服を着たままの体重が43.1キロ
裸だと42キロくらいかな?
先生 困ってました

『普通は痩せろ痩せろって患者に言うんだけど
肥えろ肥えろって言うのも辛いわ』って

『最近は結構食べてるのに下から出ちゃうんです』って答えたら
先生 笑ってた

『体質だから仕方ないけど
取り合えず肉と魚を一杯食べて
運動して 高血圧の人と反対の食事をして下さい』って言われました

旦那 結構 血圧高いんですよ
だから私と同じ食事はダメ
だから難しい
おにぎりだけは私の分は塩を余分にプラスしています

一番 良いのは旦那に もっと怒れば
血圧が上がるかも



昨日 ブログ村のランキングを見てたけど
やはり見ずらいねぇ
また もとに戻してくれないかな?
何だか見る気が失せてきましたよ
読みたいなぁ・・・ってブログを見つけて
後で見ようと思ったら分からなくなりました 残念
もう 見なくても良いかな?