昨夜は嵐

3月16日（火曜日）

　先週の金曜日の晩は、お腹の調子が悪くて、
上げ下げして大変だった。
日曜日から、おかげさまで、だいぶ体調が戻っ
た。
夫も、胃腸炎で病院に行って薬を飲んでいて、
金曜日は、胃カメラの詳しい結果を聞くことに
なっている。
昨夜はすごい嵐で、雨戸がガタガタしてうるさ
かった。
今朝は、倒れた植木鉢を起こしたり、掃除したり
した。
食事も、脂っこいのは、まだ駄目だけど、それ以外
は少し抑え気味だけど食べられるようになっている。

老眼鏡買いました

2月23日（火曜日）

最近、老眼鏡を近くのメガネ店で買いました。
初めに遠くのほうの視力を測ってもらって、
それから近くのほうの視力を判定してもらい
ました。遠近両用のじゃなくて、近くだけのを
作ってもらいました。下半分がフチ無しの少し
薄い赤紫色のメガネです。3万8000円のところ
2万円で良いと言ってくれました。
眼科じゃこんなに負けてくれないかもね。
帰りに三宝を山ほどもらいました。あまり流行
ってないところに久しぶりに訪れたからかも。

内科へ行ってきました

2月22日（月曜日）

今日は、かかりつけの内科に行ってきました。
血圧がいつもより少し高めで133ありました。
血圧計は、家にもあったほうがいいと言われました。
腕に巻くのがいいようです。7000円くらいかなとか。
今は最高が140以上で高血圧とか。
これから高くなってくるのかも。
血液検査を受けて帰りました。

道で転んだ

1月27日（水曜日）

　今朝は、缶とビンを出す日で、ゴミを出した帰り
道で、足が小石で滑ったのか転んで右足の脛を砂利
でこすっちゃった。幸い打ち身だけだったけれど。
歩けてるし。車が来なくてよかった。
打ったところがまだ痛いな。

明日は生協の配送がある。楽しみだ。

あれから、打ったところはにえてなくて、痛みも
ほとんどなくなりました。
意外と防衛本能が働いたようです。
脂肪もクッションになったのかも。

スーパーで買い物

１月２５日（月曜日）

今日は、スーパーで買い物をした。
おいしそうなコロッケを見つけて買ってきた。
時々惣菜を買っている。

好きな惣菜は

・メンチカツ
・コロッケ
・チキンカツ
・五目ひじき
・おから

おにぎりは
・鮭
・昆布
・梅

バナナは、小ぶりのバナナを買っている。

小沢さんは、自信満々みたい。
内心はわからないけど。
石川という元秘書の人をテレビで見たが、そんなに悪い人には
見えないな。

歯医者

１月23日（土曜日）

　大寒の日は、変に温かったけど、また寒くなっている。
昨日、歯医者へ行ってまた前の続きの治療を受けた。
ネジネジを葉の奥に埋め込む時に、時々痛くなる。
固いのか、抜くとネジが曲がってて直して入れていた。
後1回ぐらいだといっていた。

　小林繁さんが亡くなったとニュースで見て驚いた。
まだ若いのにね。背中が痛いといって意識を失ったらしい。
心臓が悪かったのかな。普段から健康に自信があると、少し
ぐらい体調が悪くても、なかなか医者に掛からないから大事
になるのかしら。少し弱い方が医者に掛かるので長持ちする
のかも。

生協

1月21日（木曜日）

今日は生協の配送があった。
厚切りバナナバウムとリンゴ蒸しパンが美味しそう
だった。
　朝は、夫がADSLの配線に躓きやすいので、ダイヤル
アップにしている。ADSLだとこたつを真ん中にして
３本かかるので。私も時々躓いてしまう。
ADSLは便利だけど、カミナリのとき間に合わないし、
配線に脚を引っ掛けることもあって、少し不便なこ
ともある。
夜は、夫が帰ってくるまでは、ADSLで繋いでる。
NTTコムのポイントも貯まったので、先日クーラー
バッグと引き換えてもらった。
温かくなったら使えそうだ。
　ベクターで秀丸メールを久しぶりにアップデート
した。すなねいるという写真アップロード支援ソフト
も入れた。使ってみると面白そうだ。

歯医者

１月１８日（月曜日）

　今日は歯医者に行ってきた。
この前に引き続き根の治療を受けた。
時々痛かったので手を上げたら、痛い?
と言ってた。痛くしてるつもりはないらしい。
でも痛かったし。
もう２回ぐらい根の治療をするようだ。

　昼はヤキソバにした。
昼からニコッとタウンで遊んでいた。
ゲームが色々あって、７ならべとビー玉落としが、
面白かった。
晩はご飯と豚肉野菜炒め、まぐろのトマト炒め煮
青梗菜お浸しにした。

生姜ココア

１月１６日（土曜日）

　昨日、生姜ココアダイエットって言う本を、面白そうなので
買ってみた。
純ココアがいいらしい。
森永の純ココアがあったのでスーパーで買ってきた。

　レンコンの甘酢に生姜とユズを入れてみた。おいしかった。
ゴボウもあるので、ユズ生姜でやってみようかしら。
体温が上がると免疫力も上がるとか。

ファイル整理

1月9日（土曜日）

昨日から、写真のファイルを整理している。
ファイル整理ソフトも入ったみたいで、前の
ソニーのデジカメで撮った写真が整理できた
ので良かった。
今度のキヤノンのデジカメは、シャッターが
半押しと全押しの2段階になっているので、まず
手加減を覚えないといけない。
即、全押しにするとピントがずれることがある
ようだ。今のところ、特に不具合はないなあ。
PCの空きがCで44.5GBある。
40GB以上だと良いようなのでまずまずかしら。
メモリは256MB（256MB以上）なのでギリギリだなあ。
ノンビリしてるタイプなので、遅かったら本を読むと
かテレビを見たりして待ってるからね。
とにかく慣れるまで、しばらく時間が掛かりそうだ。