感覚100%計画

感覚で生きていきたい。
思考にとらわれず、ありのままの自分で。
幸せが止まらないを体感し続けたい♪

久しぶり

2020-07-24 19:49:00 | 日記
久しぶりの投稿。




なんやかんやでブログが開かなくなって
しまっていて
そのまま放置していた。



なんとか
また再開できるようになって
色々な方のブログを
拝見できるようになりました。



優しい方
面白い方
為になる情報をくれる方
癒される方



それぞれの世界があり
良いなと思いました。
勉強になります。



私もまた感じたこと
載せていきたい。。。



幸せを選ぼう

2020-05-13 21:21:00 | 日記
もう、幸せを選ぼうっと…



私は考えない、感覚で生きるんだったよ



不幸に落ちるのは簡単



だから毎日自分に向き合う事が必要



だから毎日リセットリセットの繰り返し



そうやって幸せを感じてる事を意識



もう、毎日がゼロからのスタート



失敗したって次の日にはゼロに戻る




なんて良いこと…



だって毎日がゼロからスタートなんだよ



スタート地点が死ぬまで何回ある?



誰にだって幸せと不幸せは選べる



もう、、幸せを選ぼうよ、、絶対



犠牲なんていっこも考えなくていいから



私達で幸せを選ぼうよ…






生きてる意味

2020-05-09 21:05:00 | 日記

生きてる意味ってなんだ?

生きてる意味って
色々な感情を味わう事なのかな。


悲しみ
苦しみ
楽しさ
悔しさ


生きていれば
どれも感じられる。


そうやって色んな感情に
向き合える事が生きてるって意味なんだ。



好きな音楽 聴き込み中。

2020-05-05 17:39:00 | 日記
只今、
私の好きな曲達をずっと聴き
心にインプットしております。



聴き込み続けて心も癒されて
なんだか涙が出てきたり
せつなくなってきたり
きゅ〜っと胸がしめつけられたり
色んな感情がでています。




でもこれって全て私の中の大切な感覚。
歯痒いですがでもそれでも好き。
何かに例えようがないくらい…




そんな曲あったら自分の中だけで
大切にして下さい。



その感覚も大切にして下さい。



それは心の中の物質的ではない
宝のひとつです。



私もまたまた聴き込みます。



自分と対面

2020-05-04 09:19:00 | 日記
外側に自分がいた。


調子の良くない時はいつもそう、
外側にいる。



そんな時は自分と対面だ〜。



自分は何をしたいのか、
何をして気分がいいのか、
心に聴く。



自分と対面。



それをちゃんと意識してやっていけば
自分に優しく、他人にも優しくできる。


人に優しくできない自分は
自分にも優しくできてない証拠。



いつも忘れないでおこうと思った。



いちばんの応援者は自分だから
ちゃんと対面してあげなきゃ。