もう、幸せを選ぼうっと…
私は考えない、感覚で生きるんだったよ
不幸に落ちるのは簡単
だから毎日自分に向き合う事が必要
だから毎日リセットリセットの繰り返し
そうやって幸せを感じてる事を意識
もう、毎日がゼロからのスタート
失敗したって次の日にはゼロに戻る
なんて良いこと…
だって毎日がゼロからスタートなんだよ
スタート地点が死ぬまで何回ある？
誰にだって幸せと不幸せは選べる
もう、、幸せを選ぼうよ、、絶対
犠牲なんていっこも考えなくていいから
私達で幸せを選ぼうよ…
生きてる意味ってなんだ？
生きてる意味って
色々な感情を味わう事なのかな。
悲しみ
苦しみ
楽しさ
悔しさ
生きていれば
どれも感じられる。
そうやって色んな感情に
向き合える事が生きてるって意味なんだ。
只今、
私の好きな曲達をずっと聴き
心にインプットしております。
聴き込み続けて心も癒されて
なんだか涙が出てきたり
せつなくなってきたり
きゅ〜っと胸がしめつけられたり
色んな感情がでています。
でもこれって全て私の中の大切な感覚。
歯痒いですがでもそれでも好き。
何かに例えようがないくらい…
そんな曲あったら自分の中だけで
大切にして下さい。
その感覚も大切にして下さい。
それは心の中の物質的ではない
宝のひとつです。
私もまたまた聴き込みます。
外側に自分がいた。
調子の良くない時はいつもそう、
外側にいる。
そんな時は自分と対面だ〜。
自分は何をしたいのか、
何をして気分がいいのか、
心に聴く。
自分と対面。
それをちゃんと意識してやっていけば
自分に優しく、他人にも優しくできる。
人に優しくできない自分は
自分にも優しくできてない証拠。
いつも忘れないでおこうと思った。
いちばんの応援者は自分だから
ちゃんと対面してあげなきゃ。
今逢えない人に
「大丈夫だよ、私元気だよ。
そのうち逢えるの楽しみにしてるよ。」
って念じてみた。
大丈夫、あとで逢える。
だからおうちに居るね。
この想いが届いているといいなぁ…