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本講座では、30歳以上のお腹が出た男性が、「3ヶ月10kg痩せて、さらにハイパフォーマー・ボディを得ること」を目標として作られました。
そのために必要となる理論的な知識や実践カリキュラムについて学んでいきます。
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半年以上をかけて制作されたこの作品は収録時間が６時間を超えています。ライ◯ップに行かなくてもこれで大丈夫！
自宅のみのトレーニングで、ベストボディJAPANファイナリスト、谷けいじ先生と同じ体が得られるようになります。
メタボ男性にはオススメしやすい講座。低料金でナイスボディを作れます！
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