Just Do It!

ヒューレン博士が何度も言われたのはJust Do It!　ただやりなさい。

質問者は
「これはどうしてですか？」

「あれは何の意味があるんですか？」

「これはどうやったらいいんですか？」
と、こまごま何故
どうして
どういう意味
って聞いてしまいます。

だけど、ヒューレン博士はこうおっしゃいます。

そんなことを頭の中でグルグル考えあぐねる時間があるんだったら、
その時間を使って、クリーニングしなさい。
あなたの頭の中にはゴミのようなメモリーがたくさん詰まっていてクリーンではないでしょう？　
そのゴミメモリーのまま考えたって仕方ないですよ。
ただ黙々と、たんたんとクリーニングし続ければ、
あなたのメモリーもクリーンになって、
直感が高まってくるでしょう。
そしたら、あなたは自分で自身の最善の答えが見つかるようになりますよ。

原因にとらわれている時には、そこに留まりマインドがクルクル動き、頭で
考えてばかりいて、堂々めぐりしている状態です。
とどまってどうしたらよいのかわからない状態。
これがヒューレン博士の言うごみメモリー状態で、そこから抜け出すために
「愛しています、ありがとう、許してください、ごめんなさい」というのだろう。

実際に目の前で起こっていることすべて自分の責任であると理解し、それに対して
本当の意味で責任を取るということなのだと思う。

「するか、しないか」これが道を大きく分けるのだと思う。
「○○が悪い」と言っている間は、自分で責任を取る必要もなく、前に進む必要もなく、うだうだしてしまっている状態だということに、気づくことができるかどうか。
それは自分にとって厳しく大変なことか、それを理解しても一歩を踏み出すのは
勇気がいることでしょう。
　
ホ・オポノポノが面白いなぁと思うのは、心を込めなくても、
何か問題にフォーカスしなくても
、口に出さなくても、

ただ「I love you」

「Thank you」

「I'm sorry」

「Please forgive me」

を言い続ければいいってこと。

自分を悩ます問題は外にある、自分じゃなくて、誰かが悪いんだって思えても

本当の問題の源は私にある。

私の心の中のメモリーに曇ったところや汚れがある。

だからそのメモリーをひたすらクリーニングし続ける。

顕在意識がどうであれ、たんたんとやり続ければいい。

Just Do It!　

ヒューレン博士のすごさ昨日の動画からお分かりになられましたでしょうか？
淡々と面白いくらいに話されていますね。
しかも内容は、陰の世界からの脱却法。スピリチャルはすべてここから始まるのでは？。