倉敷　『夢ホーム』　あなたの夢をカタチに☆

土地・中古住宅やマンションなどの売買情報！　～　日常のひとりごとまで♪
スタッフが気ままにお届けするなんでもブログです

ヨガ(・o・)

2015年03月03日 | 日記
こんにちは

気付けばもう3月ですね

先日、久しぶりにヨガをしました
ストレッチもできて、当日はスッキリぐっすり眠り疲れも吹き飛ぶ予定でしたが…
朝起きると階段を降りるにも足の筋肉が…プルプル
日々適度な運動は必要ですね

最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。