質素に暮らしています

のんびりゆっくりまったり

サブウェイ最終日

2009年09月30日 13時11分02秒 | Weblog
スタンプカードがたまったので、今日はデイリースペシャルじゃなくてサブウェイクラブというのを頼んだ。
これでしばらくはサブウェイとお別れしよう!

相方は、本日スーパーで当たった日帰りバス旅行で山梨だ。

今日は送別会か、お酒か…
怖いなぁ。

イカの唐揚げ

2009年09月30日 06時31分29秒 | Weblog
かぶら屋幻メニュー!

イカの唐揚げ

今日は、隣の係主催のお土産飲み会に誘われたけど、そのあまりに魅力的というか、吟醸というか、コントロールを失いそうだったので、いつものかぶら屋大久保店にした。

明日は、送別会だしね。
早く寝たい。

ヒップホップ有料レッスン最終日

2009年09月30日 06時31分12秒 | オアシス
日曜日は、オアシス横須賀店ヒップホップ有料レッスン最終日。

8月から2ヶ月通しの振付のレッスンだった。

始めのころは、こんなダンスできるのかな…と思ったもんだけど、終わってみれば、やっぱりできなかった(^。^;)。


でも、楽しかったよ。


なんと打ち上げを企画してくれたレッスン仲間のおかげで、楽しいビアが飲めました。

結構遅くまでやってたね。途中で帰ったけど朝つらかったよ(>_<)。

うん、早川先生は、ダンスが上手い!

スタンプ8個

2009年09月29日 13時34分31秒 | Weblog
サブウェイのサンドイッチカードのスタンプが8個になったぞ(^_^)v。

このカードを使って今度サブウェイクラブを食べたら、しばらくサブウェイは、いいや(^_^;)。


昨日も、疲れてたけど、ヒップホップ行ってきたよ。
辞めちゃったかと思ってた柔軟彼女が、また顔をだしてるよ。

ヘンテコな歩きの振付ができなかったので、フラストレーションたまってしもうた。

ターキーブレスト

2009年09月25日 13時19分09秒 | Weblog
さくらさんが好きなターキーブレストです。
スタンプがあと二つになった。 月曜日と火曜日もサブウェイだな‥‥。


さて、今日は一時間有給休暇を取ったから、早退します。

MIKIさんのレゲトンの最後のレッスンだ。
魂のダンスをMIKIさんに捧げよう! なんちゃって…簡単で乗れる振付にしてくれないかな。

行くとこないので

2009年09月22日 12時01分34秒 | Weblog
出かける気力がなくてさ、8時まで寝てたのさ。

ゴーヤのネットを片付けた。
行くとこないので、オアシスに来たけど、靴下忘れた。
買ってたら、やろうと思っていたプログラムに間に合わなかったよ。次のプログラムまで時間があるのでカロリーメイトとプロテインドリンクでランチ。
今日は、プールデビューしようと思い買っておいた水着を持ってきた。

ターキーブレストサンドイッチ

2009年09月18日 13時17分33秒 | Weblog
本日もサブウェイ・デイリースペシャルサンドイッチだ。

ターキーブレスト、今までで一番美味かったよ。

月曜日のBLT食べればデイリースペシャル全種類だけど、連休だな‥。


昨日はかぶら屋で、酎ハイ2杯飲んで帰ろうとしたら、まりっぺにもう一杯酎文とられちゃった。

三杯飲んじゃったから、ウィング号でいつの間にか熟睡してたよ。


さて、山形インストラクター、今日は大丈夫かな。
ヒップホップ行くぞ(^_^)v

黒おでん厚揚げ

2009年09月15日 19時17分30秒 | Weblog
かぶら屋の日を楽しんだよ。

お客が少なかったので、一杯多く飲んじゃった。

かぶら屋を後にして大久保駅のホームに立って思ったよ。いろんなこと、マイナスなことだけどね忘れてたね。

少しの間だけど、そういうこと考えなかったってことは、いいよね。

なんとなく〓ハロウィン

2009年09月13日 14時59分20秒 | Weblog
昨日黄色くなったゴーヤを見つけたと思ったら、今朝はもうはじけてた。

なんとなく〓ハロウィンのカボチャを思わせます。


最近エアロビクスもやっている。
オアシスでいつもやっているダンスメニューをエアロビには変えられないので、メニュー追加である。

土曜日は、トレーニング系二本とダンス系一本の計三本だったが、エアロビが追加されて4本になった。

スタジオレッスンを4本やるとヘトヘトだ。 帰ってビール飲んでぐったりしてると立ち上がるのに苦労する。