7月21日日曜日で
私が八ツ保公民館で
パドル体操が
有りました
日曜日にNさんは6時15分に起きて
準備をしてパドル体操に
参加されたそうです
休憩中は緑茶を飲んで
リフレッシュされました
左はNさん、右はパドルの先生です
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