お肉はダイエットに不可欠！？

ぽかぽかいい天気♪　おとといは
荒れ狂い、
すごい風だったみたいだけど、
ジプシーが
映画に出かけるときは、
風もそう強くなかったわ♪（天気の女神）


別に好きな俳優が出てたわけでも、
長年の大好きなシリーズでもなく、
なんとなく、見たくなった、
「シャーロック・ホームズ」。


パンフレットが売り切れるくらいの
盛況ぶりに
ジプシー、びっくり！！


映画の方は、
大人のシニカルなジョークが
ふんだんに取り入れられてて
オシャレで
面白かったわ！！！


産業革命以後のロンドンを
舞台にしてあって、
煙突やランプのすすで黒くなった街並みが
「あーーーーイギリス！！！」
って感じに
ナイスに再現してあって、
素晴らしかった！！！！
さすが、ガイ・リッチー！！！
この映画の監督で、マドンナの元だんなさん♪



このステーキもド迫力！！！
もう、
「友達の結婚式までにやせる」というフレーズは
忘れていただきたい（笑）


がっつり、お肉を食べたい時には
やはりステーキ♪
ジプシーの父上は
なぜか、「テキ食べに行くぞ」などと、
なぜか略しますが（笑）
なんだ、テキって　　あははは
昭和な香りのその言葉・・・・・。
「ビーフステーキ」→「ビフテキ」→「テキ」に
なったと思われる（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　

これは、
さすがのジプシーもおなかパンパン、
外国人もうなる？
ステーキでした♪
前回はフィレステーキにしたけど、
今回は、あえてサーロイン♪
見た目も大満足♪


美人を作るダイエット本で（笑）
なぜ、やせないのか？？？？？？
それはカロリーにこだわるからである！
と書いてあった
カロリーではなく、
脂肪を燃やす体を作ることが大事らしい・・・・
だから、お肉もお魚もまんべんなく
食べ、
ノンオイルではなく良質なオイルを摂るのが
いいんだって。。
体を冷やすのが一番やせにくくなるみたい♪


・・・・と知ってしまったジプシーは、
お肉をがっつり（単純）
きっと本は、「量」食べろとは言ってないはずである（笑）


もともと単品ダイエットはしない主義の
ジプシーなので
ちょこちょこ食べるし、
外食は我慢しないし♪




でも、運動はしようっと！！！！！
いつになったらダイエット成功するのやら（笑）