あおぞら体操

今日は朝から冷たい風が吹き、、、寒い日になりましたね

まだまだ「秋」を楽しませて欲しいので、

「冬」はまだ来ないでね…

こんな日はいつにも増して体を動かすことが1番ですね

利用者様が大のお気に入りの「あおぞら体操」

テレビを見ながら行います

毎日夕方4時にはホールに来られ、利用者様を誘って体操を行ってくれています。

この先生は体操の動きを丁寧に優しく教えてくれて、

ついつい引き込まれ1時間もあっという間なんです。

今日もごはんが美味しねっ