7・８月に引き続き。第３回目の演奏者のためのワークショップとなります。
前回のワークショップでは、
①身体の重さ
②演奏中の体重移動
③腕・指の疲労回復
をテーマにして取り組みました。毎回あっという間の2時間半です。
今回は、前回学んだことを基盤に左右のボーイングの機能を向上させたいと思います。腕の重さ、力の抜け加減を体感し始めた方々もいらっしゃいますので、３回目のレッスンも楽しみです。
さて、次回第３回目は、９月5日です。お楽しみに。
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●島本ヴァイオリン教室主催 ●フェルデンクライス・カフェ京都共催
楽器演奏者と学ぶフェルデンクライス・ワークショップ
〜自分の身体を知る〜
９月５日（日）
１０：３０～１２：３０
＠
精華町コミュニティーホール
（京都府相楽郡精華町光台7丁目）
腕の重さ、手のひらの重さ、自分の身体なのに分からない。
「力を抜く」ってどういうこと？ 第一回は、力を抜くのに欠かせない、身体の重さを感じるワークを取り入れます。
■講師：小林三悠
モシェ・フェルデンクライス博士のアシスタントであり、親友であったジェリー カーゼン氏に師事。
ハワイ・フェルデンクライストレーニングに参加。２００８年国際フェルデンクライス協会認定のプラクティショナーとなる。
現在、京都府宇治市にフェルデンクライスカフェ京都を開き、レギュラーグループレッスン、個人レッスン、定期的なワークショップを各地で実施している。
■対象者：ヴァイオリン演奏者、あらゆる種類の楽器演奏者、フェルデンクライスの動きのアプローチと表現活動に興味のある方。
■予約・お問い合わせ：島本Ｖiolin教室 ０７７４－９３－４１２０（代表：水野真梨子）
＊ワークショップ内容に関するお問い合わせ
フェルデンクライスカフェ京都felcafe@mail.goo.ne.jp （ヴァイオリンのためのワークショップ担当まで）
Ｌｅａｒｎｉｎｇ ｔｏｇｅｔｈｅｒ ｉｓ tooooooo ｍｕｃｈ ＦＵＮ,isn't it.
【今後のワークショップの日程】
第１回 7月11日（日） 立ち方や演奏姿勢、演奏中の体重移動の練習
第2回 8月15日（日）指の動き①指・肩の疲労回復。効率的なウォーミングアップ法
第3日 9月5日（日） リラックスした左右のボーイング
第4回 10月24日（日）指の動き②ストリング上の指のタッピング
