Experience Feldenkrais Method
２０１２年 メソッド紹介ワークショップ
フェルデンクライスが初耳。一体どんなものなの？という方対象のメソッド紹介ミニワークショップです。
レッスンを実際に体験された方々より、
『やはり体感しないとこの感覚は、周囲の人にも言葉で説明がつかない。』
でも、知人／友人に体験してもらいたい！というコメントより紹介プロジェクトが企画されました。
昨年の２０１１年は、全４回で一日紹介ワークショップをテーマ別に開催いたしました。
２０１２年度は、体験したいけれども忙しいので一日スケジュールを空けるのは難しいという方のために週末、平日のアフターファイブでのレッスン紹介の場を設けました。
当日は、５分でわかるフェルデンクライスレクチャーと動きのレッスンが体験できます。
皆様、ご都合に合わせてお気軽にお越し下さい。
第１回 ２月１１日（土） １３：３０～１５：００ 足裏レッスン
第２回 ２月１６日（木） １９：３０～２０：３０ 腰のレッスン
第３回 ２月１８日（土） １０：３０～１２：００ 椅子のレッスン
第４回２月２８日（火） １９：３０～２０：３０ 腰のレッスン
第５回３月 ４日（日） １３：００～１５：００ 足裏のレッスン
第６回４月 １日（日） １０：３０～１２：００ 椅子のレッスン
（終了後／お花見ランチパーティー）
第７回４月１４日（土）１３：００～１５：００ ウォーキングレッスン
（終了後／宇治お花見散策ツアー）
第８回４月２８日（土）１３：００～１５：００ウォーキングレッスン
●内容：１時間半前後
フェルデンクライスって何？に答えるミニレクチャーと４５分のフェルデンクライスレッスン体験。そして、カフェの時間へと移ります。
フェルカフェには、沢山のフェルデンクライスの本を始め、様々な身体訓練法の本、美術関係の本があります。レッスン後も心行くまでカフェと本の時間をお楽しみいただけます。もちろん、時間内のカフェ利用と図書利用のみでもお越しいただけます。
●対象者：どなたでも。自分に向いているエクササイズか迷っている方は、ご連絡ください。（レッスン感想集も参考になりますよ～）
●定員：各回５名
●持ち物：動きやすい支度、ハンドタオル
●講師：Meyou
●開催場所：フェルデンクライスカフェ京都
◇◆お問い合わせ◆◇
『TRYフェルデンクライス』係まで
電話／ファックス（０７７４）７７−８４８７
『氏名』『電話番号』「参加希望日』『参加人数』をファックスかお電話にて、お問い合わせください。
メールでのご連絡は、件名に『TRYフェルデンクライス』と記載してください。
メール：felcafe(at)gmail.com
