健康的な

晩ごはんは 蒸し鶏肉 付け合わせに ブロッコリー、マンバのけんちゃん煮
味噌汁は ふしめん（半田素麺の）とネギと揚げ入り、キャベツの千切り
今日も 作ったな!!
お疲れさん。。。

明日は 朝から 朝食ぬきで バリューム飲んで 胃の検査

たかだか 『基本検診』と バカにしちゃいけない!!

ツレは このワンコインで たまたま 『？？？』と 言われて 病気見つかる
みなさん!!基礎検診
面倒がらず 受けましょう 早期発見なら
治療も 大した事なく 済むんです

ちょっと時間融通して 行きましょう