祝 １周年

さっき気がつきました。
ブログを書き出しついに１年が経ちました。
２００５年２月４日から始めていたようです。

祝　１周年

当時は、体重が７７キロでした。目標を



夏までに６０キロ台に！　
体脂肪も１３％を切る！

と、言っていました。
でも、実際は体重２．５キロアップ、体脂肪２４％台です。
最高に太っていた頃よりは、まだ２０キロほど痩せていますが
結果がついてきていません。

夏には瞬間的に、７３キロ台　まで痩せたものの

冬になり徐々にＶ字回復へ....。

ここで気持ちが切れないよう
気持ちも新たにもう一度頑張ります。