ファーストヘアーハヤシの瓦版

始まったかな?

今日の体重82.7キロ 体脂肪25.9%

暖かいです。

体が敏感に反応しています。
乾燥していることも原因のひとつかも知れませんが
体がムズムズっと痒く、心なしか目のほうも....。

花粉かな....?

花粉情報を見ても、まだ少ないとなっていますが、
今日の予想最高気温は16℃、3月後半だそうです。

その気候って 花粉、真っ盛り!

先週くらいから体が敏感に反応しだしています。

楽だったのは思いっきり冷え込んだ1日だけ。

やはり今年はこの暖かさですから花粉も前倒しになるんでしょうか?

できることならもう少し遅い時期にお願いしたいです。
私の場合は杉だけに反応しますからそれを乗り越えると
何とか大丈夫。

しっかり予防薬を飲んで睡眠も十分とって更にヨーグルト
食べまくって乗り切ろうと思います。

ろろそろ立体マスクを用意しないといけませんね。
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