昨日は恒例のフットサルでした。
今回も場所はラウンドワンでした。
午後９時半から午前１２時１０分までの約３時間いい汗をかきました。
体重には直接現れていませんがストレス発散にもってこいです。
前回に怪我をしたこともあり今回はできるだけ
熱くなって無茶をしない！
事を心がけていたので怪我も無く楽しい時間が過ごせました。
毎回、今日は、こんなことを試してみよう！と、
自分なりに課題を決めています。
昨日は２つやろうと思っていたのですが、偶然かもしれませんが
思っていたことが出来ました。
気持ちよかったです。
体が大きくどうしてもノソノソと動いてしまい機敏な動きが出来
ないのであまりドリブルをすることはありません。
あと、１０キロ痩せれば違う動きも出来るとおもうんですが...。
なかなか難しいもんです。
なんててったって、もう３７歳。おっちゃんです。
１０代、２０代の子みたいには動けませんが何とかついて
いこうと必至です。
そして、気持ちだけア、ツ、クなってます。
もっと機敏に動くためにもさっさと痩せないといけませんね。
昨日は全然知らない若いお兄ちゃん達３人が一緒にしたいと
言ってきたので、一緒にしましたが、若いだけあって
う、うごきが違いました。
一緒にしながらも
こ、こんなときもあったっけ！
と思いつつ頑張りました。
たまには、いつもと違う人とやるのも刺激があっていいもんですね。
次回は、６日の木曜日です。
怪我をしないよう気をつけながら頑張ります。
