城山おさんぽフェアの際にはなちゃんとりんごちゃんがサロンの一番最初のお客様でした＾。＾私たちをほんわかと和ませてくれて、緊張していた心がほぐれました。癒されたいと思うかた、是非hanaRingさんに足を運んでみてくださいね☆
今日は午前中バレエのトウシューズクラスでした。暑い・・・・・節電で冷房は使えないので真夏のレッスンは私たち倒れるんじゃないかと心配です・・・今日は窓を開けてのレッスンでした。相変わらずのへたっぷりで鏡をみるたびに自分の動きがへなちょこに見えます
普通のバレエシューズとトウシューズ。どうしてこんなに違うんだろう・・・トウシューズが鉛のように感じます。使いこなせてない。。あ～～あ～～～。とりあえず休まず頑張ろう～
急いでお昼を食べて、午後からは日焼け止め、炎症用軟膏、マッサージオイルなどのアロマクラフト講座でした。
マッサージオイルは、手の関節の腫れ、痛み、むくみなどにいいものを。ということで、これは私も去年リウマチ用に使ってとてもよかったレシピで作成しました☆
原因は更年期、ストレスなども考えられ場合もあると思うのですが、
ベースはセントジョーンワードオイル、これにクラリセージ、レモングラス、ラベンダー、ローズマリーカンファー、ジュニパーをブレンド。
原因はそれぞれですので精油もその方によって変えたほうがよいとは思いますが、結構効きますよ＾。＾
筋肉痛の緩和にもいいと思います☆
明日の午前中はまた親子さんでいらっしゃいます☆
最近親子でいらっしゃる方が多いです。
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