アロママッサージです。
と言っても顎ラインと、首からデコルテ辺りを５分くらいなもんですが。
ホホバオイルを適量とって（大さじ１くらいかな〜？）、ラベンダー精油を一滴垂らした即席マッサージオイルで、顎周り、首周りを適当にマッサージ。最初はフェイスラインをすっきりさせたくて始めたんですが、これが癒しなんですよ。好い香り〜。
ラベンダーは寝る前に使うと安眠効果もあると言われているので、しばらく続けてみます😌
これ、あくまで私が自己流でやってるだけなので。備忘録として。
興味ある方は一応、ネットとかで調べてからやってみてくださいね😌
