下ごしらえに時間がかかる

ロケットをテーブルにおいて摘み取ったり

大きなきゅうりの種を取り

刻み塩とカットした昆布をジップバックに入れもんだり

人参を千切りしごま油でじっくり炒め塩とゴマを投入したり

マッシュルームを刻みこれもじっくり炒め

冷まして味噌と合わせインスタント味噌汁素を作ったりしておりましたら

おなかが空きすぎてまいりまして

保存用のキャベツは途中でおいておいて

鮭と卵を焼くことに．．．

作り置きしていますので明日のお昼は手間いらず！