春ちやんのチャリ🚲 2020-05-02 11:25:21 | 日記 昨日は やっと5キロ走りました。5ヶ月ぶりのランスキー場での足のトレーニングでは あまりランには効果がないみたいでも 五キロはしれて 嬉しい🎵😍🎵 10キロ走れるようになったら ハーフ申し込みます‼️