先週月曜日。
ちょうど一週間前になりますね。
今まで感じた事のない絶望感に襲われました。
特に何かあった訳でもなく、ホント急に。
世界が暗くなる感じっていうのかな。
自分がどうかなってしまうのでは…と
すごく恐かった~
鬱になる前兆だったらどうしよう…
主人に話したら
疲れてるんだろっという結論で終わりました。
確かに最近疲れは感じます。
3月4月の週末は役の集まりで予定ビッシリ。
元々、予定を詰め込むのは苦手だし^_^;
このままではいけない!
翌日は洗濯に掃除に草抜きに…
いつも以上に家事を夢中でしました。
そのまた翌日も家事に打ち込みました。
そしたら徐々に気分も明るくなって(o˘◡˘o)
何だか家に励まされた気分でした。
やはり家が好きなんだなぁっと。。。
今朝も変わらないキッチンからの眺め。
朝ご飯のお味噌汁。
何気ない日常が幸せだなぁっと思いました。
こんな感じで少し肩の力を抜いて(笑)
さて今週も頑張りましょう!
ちょうど一週間前になりますね。
今まで感じた事のない絶望感に襲われました。
特に何かあった訳でもなく、ホント急に。
世界が暗くなる感じっていうのかな。
自分がどうかなってしまうのでは…と
すごく恐かった~
鬱になる前兆だったらどうしよう…
主人に話したら
疲れてるんだろっという結論で終わりました。
確かに最近疲れは感じます。
3月4月の週末は役の集まりで予定ビッシリ。
元々、予定を詰め込むのは苦手だし^_^;
このままではいけない!
翌日は洗濯に掃除に草抜きに…
いつも以上に家事を夢中でしました。
そのまた翌日も家事に打ち込みました。
そしたら徐々に気分も明るくなって(o˘◡˘o)
何だか家に励まされた気分でした。
やはり家が好きなんだなぁっと。。。
今朝も変わらないキッチンからの眺め。
朝ご飯のお味噌汁。
何気ない日常が幸せだなぁっと思いました。
こんな感じで少し肩の力を抜いて(笑)
さて今週も頑張りましょう!