淳風会名東支部　活動報告

『明るく！楽しく！元気良く！』をモットーに、空手道を通して地域の青少年の健全育成に寄与していきたいと思います。

練習不足

2007年09月04日 22時44分04秒 | インポート

昨日の練習で蹴り技を主体に練習したら、

早速今日、下半身が筋肉痛！

昇段審査が終わってから指導に重点を置いて、

あまり自分の練習して無かったからな～・・・反省


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