“すかたん”の深呼吸

深呼吸する😮‍💨瞑想に入りたい🧘‍♀️

オーヤマくん🅱️でパンを焼く

2020-08-23 10:16:00 | グルメ
Amazonで門間みかさんの「リッチとリーンで30日」という本に出会い、アイリスオーヤマのコンベクションオーブン(オーヤマくん)を知りました。
長らくオーブンで何かする事から遠ざかっていたので、パンを焼きたい気持ちは全然なかったのです。が オーヤマくんには興味を持ち、結構即買い❗️だって安いんだもん😅
購入時はオーブントースターとノンフライ調理機として使用するつもりでした。でも今のトースターより大きいので、同じ場所には置けないのとダイアルが1個増えた機器の使い方を家人にレクチャー&マスターして貰う手間を思った時 当初の使い方を断念!

🥖パン 焼こ❣️😊

で 始まったオーヤマくんでパン焼き生活🥰めちゃくちゃ楽しい❣️玩具で遊ぶ感覚💕粉200gでちょうどいいサイズ❗️天板も軽い‼️
捏ねと一次発酵はホームベーカリー任せで、分割・成形して、今の時期二次発酵はその辺に起きっぱなしで膨れてくれ、後はオーヤマくんにお任せしてます😉何と手抜きな手作り🤪






うちのオーヤマくんはちょっと強気な子みたいで、つい焦がしてしまいます😝
優しく見守って、これからも楽しんで行こうと思います🥰




毎日 暑い💦

2020-08-22 16:46:00 | 日記
今年は1日中エアコンかけてます😅

キッチンのエアコンは20年越えなので、あんまり無理させたらアカンよね〜と思いつつ。。。汗が滴り落ちるのがイヤやし、熱中症で倒れても困るし、と自らに言い訳してます😝

ただエアコンで冷えた部屋にいると 膝から下が冷えて、夜になると脚がだるくて痛い‼️
靴下は履きたくないので、レッグウォーマーの登場❗️となるのですが、夏物は持ってない。ふと思いついて「アームカバー」を転用する事に。履いてみると 何とかいけるやん❣️

お見苦しいものをすいません🙇‍♀️







献血❗️

2020-08-21 16:26:00 | 日記
献血は夫に誘われて、去年から再開した。夫は息子も誘った。私は15〜6年振り、息子は大学生の時が最終やったらしい。

なので 20ん年振り。息子の献血時は看護師さんが付きっきりだった😱何度も「気分悪くないか❓」と聞かれたらしい。。。

息子くんはRH(ー)なので、献血依頼がたまに来る。お役に立てて、何よりだ🥰


7月に献血に行く予定だったが、風邪引いて🤧体調不良だったので、辞退した。
あと何回出来るか?わからないけど、次回は体調整えて、献血のお誘いを受けようと思う。

1年越し

2020-08-19 09:53:00 | 日記



昨年近所のドラッグストアで買ったハッカ油。無水エタノールと水を混ぜてようやくスプレーに❗️
玄関 台所 お風呂・・・撒きまくる‼️

ホウ酸団子も置いたので、
「どうか虫たち、私の視界には入って来ないで‼️」😝

あっ🤭トイレに撒いてない!