2018 港区の後期ノルディックウォーキング事業は終了

今日も暮れようとしています
港区で
ノルディックウォーキング事業8年目・英会話講師6年目の
「レジェンド」インストラクターのフッキーです

二度寝したら 太陽が上がりきっていました！
急いで
早朝ノルディックウォーキングに行ってきました🏃🏃

2018 港区後期ノルディックウォーキング事業が無事終了！
楽しい後期11回ノルディック事業だったと思います
今年最後の 恩賜上野公園は最高に良かったと‼️
新年度は １月10日からスタート！どうぞよろしく✨


どうぞ良いクリスマスを🎅お迎え下さい

「ホワイト クリスマス」の歌が流行ったのは
戦争がそれをもたらし イエスさまの誕生をお祝いしたと
フッキー

アンチエイジングは鯖・サバとノルディックウォーキング

今朝の朝日はクレイだった🌄

明日の朝は冷え込むが いいお天気だそう

あさイチでも

サバはアンチエイジング‼️

我がマンションのスーパーにはいいサバ缶がない
こんなに色々なサバ缶を売っているのに…
何処えいけば上質サバ缶が買えるのか

サバ缶メシ
サバ水煮のピザトースト
サバ味噌缶でタンタン麺
も美味しいし アンチエイジングに抜群！

フッキー

港区ノルディックウォーキング事業:恩賜上野公園自然観察

こんばんは🌆
港区でノルディックウォーキング事業8年目・英会話講師6年目
「レジェンド」インストラクターのフッキーです
大成功‼️
「ノルディックウォーキング行く！恩師上野公園自然めぐり」企画
初めての遠出企画で みんな大はしゃぎ！
こんなに喜ぶとわ（笑）😁😆

アローちゃんのお陰✨ 感謝します✨


自然の知識 木々の観察…みんないい勉強！と感激‼️


古墳跡にせっせとノルディックウォーキング🏃🏃

まだ紅葉🍁🍁が 残ってて ワァ！キレイ！


西郷どんが眩しい😆💓
フッキー

ノルディックウォーキングで日比谷公園 2018 クリスマスマーケティング

虎ノ門のお友達2人と
虎ノ門いきいきで待ち合わせて
ノルディックウォーキングで日比谷公園まで🏃🏃🏃

「2018 クリスマスマーケティング🎅🤶🎄」へ

楽しかった！
外人グループのエンターテイメントは
人を盛り上げるのが 民俗的に天才‼️

私達も 手を振りまくり 踊りまくり 大いに青春を楽しんだ（笑）

フッキーも あの一部でも真似できて レッスンを盛り上げられたら
生徒さん達も喜ぶのにと思った

まだまだ勉強と特訓だ‼️ 父の熱い教師の筋は 絶やしたく無い！

日比谷ミッドタウンのイルミネーションがとってもキレイだった✨✨✨
ノルディックウォーキングでルンルンで帰った🏃🏃🏃
フッキー

ノルディックウォーキングで行ったミラノは今ラーメンブーム

今年はイタリア行き🇮🇹は
残念ながら行く機会を逃してした

今！ ミラノは日本🇯🇵のラーメン🍜が大流出


でも 子供の👶時から
'すする音' だけは禁じられているにので 出せないそうです（笑）


ミラノで 一番人気のラーメン店は彼のラーメン店🍜


フッキーは ミラノの 自然と共有した こんなマンションに住みたい💓
マンション全体の植木は プロの植木屋が全て手入れ

このマンション前の広場で
仲間を呼んで ノルディックウォーキングで遊びたい
イタリア🇮🇹人は ノリがいいからきっと喜ぶね ' ブラボー! ' って
フッキー