多くの人は、
７０歳を越えると
脚力やバランス能力、記憶力、柔軟性の
衰えを実感するとよく耳にします。
去年まで出来ていたことが、１年たって
思い通りに出来なくなった・・・このような
経験は誰しも持っています。
心身ともに健康な生活を維持するためには
「歩く」「しゃべる」「人のためにする」・・・モット―。
考え方に
さわやかで前向きでなければダメ。
「欲しかった 自由と時間 まだ来ない」
来年８０歳、s.10年生まれ
「３年日記帳 あと５回 買いたいね！」
「気は若い バスケの相手は 中高生」
雲一つない夜の空、澄み切ってる空に中秋の名月！
元気で夜空の月を眺められる幸せに感謝！感謝！
