年とっても心さわやかに・・・前に進む

日々の出会い、今まで出会った多くの人たちとの会話を大事に、これからも「苦は人生の種」として、小さな夢を求めて進みたい。

歩く2日目

2022-09-06 05:56:11 | 日記
2年間歩いてない。昨日久しぶり3000m
歩くとシンドイ?休憩ばかり・・・
近くの池の周りの近道でもシンドイ。
今日は継続の汗かいて歩くよ!
血圧アップの対応だ?はたして正月には?
頑張るすすむ・・・コロナに負けない体力つくりする。