去年の年末に右ひざが痛くなった。
ランニングした時に痛めたのかと思っていた。
しばらくしたら治るやろと楽観的に考えていたら、
ぜんぜん痛みが消えない。
湿布を貼ったり、サポーターをまいたりしても、
全然だめだった。
病院に行かないといけないのか。
ある日、いつもと違う靴を履いたら少し膝の感じが違った。
もしかして靴のせいか。
靴を手に持って調べると、靴底がやたらと硬かった。
この硬いのが膝に負担をかけていたのかも。
それから靴を履き替えた。
少しずつ膝の痛みが消えてきた。
靴底にやたら硬いゴムを使ってる安物の靴はアカンなと思った。
コスパと言って安物を買わずに、
そこそこいいの選ばないといけないんだな。
