10代の頃からずっと夜更かしする生活をしてきたが、最近はさっさと寝るようにしている。
早寝したら体重が減少することに気づいたからだ。
もう2キロ落ちた。
どういうわけかはわからない。
なにか脳にそういう物質が出るのか。
あと胸のあたりが痛くなるのも無くなった。
心筋梗塞こわい。
しかしながら、
早寝をするのって一日の活動時間が短くなって勿体ない感じがする。
起きる時間は変わらないので。
深夜はもう気力が落ちてるので何かできるわけじゃないんだが。
万年睡眠不足の生活はおわり。
早寝してどこまで体重が減少するか実験だ。
