水難訓練

今日は、水難訓練ということで、救命措置方法を学びました。


まずは、

①意識の確認
②人を呼ぶ。周りに知らせる。（救急車を呼んでもらう。AEDの準備）
③呼吸の確認（５秒以上、１０秒以内で胸郭の動きを確認）




④心臓マッサージ
　・３０回（１分間に１００回の速さ）
　・５ｃｍ以上、押す
　・相手にピッタリとくっついて、垂直に押す



⑤人工呼吸
　・２回
　・気道を確保し、鼻をしっかりとつまむ
※救急車到着まで、④と⑤を繰り返す


そして、AEDの使用方法（AEDとは、心臓のけいれんを止める役目をするもの）

参加者も、真剣に話を聞いたり体験させてもらったりと普段の広場とは違う緊張感がありました。
いざという時、少しでも冷静に対応できるようにしたいですね。

午後からは午前中の緊迫した空気と変わってゆったりとすごしました。



自分より小さい子がくるだけで、ものすごーくおねーちゃんの顔になって一生懸命相手をしていました。