朝練を、

 

ここのところサボらずに朝走れています。涼しい時間は気持ちがいいです。

逆回りのローディの方とも毎朝スライドします。だいたい同じ場所であいさつ出来ています。

 

ランニングの方、ウォーキングの方々もだいたい同じ場所ですれ違ったり、追い越したり。。

 

涼しい時間ばかりの平坦練習で、こんどの山道ブルベは灼熱の中、大丈夫でしょうかね？

飲み物を切らさず持って走るしかありませんね。。タイムアウトにならないようにガンバらないと（汗；；