昨日は新大塚へ行って業務引継ぎ、留守の間に防犯カメラ、モニター設置や事務所書類も滅茶苦茶な配置換えで重要書類は何処？3週間留守で相当汚い、無秩序になっていた。新しく後任の管理人も金曜午後に赴任して何も指示や享受も受けていない。本当にＮ社中身は烏合の衆？新大塚の低脳、醜悪な理事と訣別するのはむしろ清々するが、給料￥-17000は痛いです。
今日、本社のＮと℡で来月からは事前予告通り新小岩に転勤決定です。ぶちぶち言っても決定なので、それ2月は6日しか働いてないのにまるまる給料貰くれたのでＫやＮの面子潰す訳にはいかんから下命に従おう！明日は従前勤務の新大塚に・・・新人に業務引継ぎと私物引き上げに東京に・・・3週間のご無沙汰、都会の空気を吸って戦闘モードに
天気の良い日は歩行訓練のリハビリをやってますが、2㌔歩くと越が痛み、脹脛もパンパン・・・中々、持久力向上しませんねぇー？今日は東武デパ地下散策して見ましたが、一流店が一杯入ってますが、今の時世では「とらや」の￥5000の洋館やイチゴ1パック￥600はとても買えません。来週は職場復帰の準備しなきゃーならないが、まだ体力に自信がないなぁー・・？
昨晩は赤坂時代にお世話になったＭ電のＮ氏から態々お見舞いの電話頂き感激いたしました。何故か内にいた娘・Ｍ男やＫおりは未だにＭ電の役員やＪ社とのご贔屓があり定期的にお呼ばれしている様です。Ｎ氏も年齢近く、不整脈で心臓検査で２回入院検査したとか・・無茶出来ない歳になりましたと・・・桜の頃、再会を約束して℡終了。
今日は天気も良く14℃とお出かけ日和だったので車で本八幡、西船のてらおに行ってきました。3週間振りの運転ですが感覚はばっちり戻ってます。本八幡のＡＢＳは階段4Ｆ、そして駅ビル等歩き廻ったらちょいお疲れ？6分戻りって所ですかね？やっぱ脚力、持久力はまだまだです。明日は雨だから・・・日曜にエクササイズ！
今日は雨で表にも出られませんでしたが、傷の痛みは早々無くなりませんねぇー・・横になっても立ち上がる時も腹筋使うから、入院中は立ち仕事してないから、70㌔の体重支える腰がかなり退化していて何時も腰痛・・これもリハビリ課題です。ＴＶで西条秀樹が2回目の脳梗塞で今、リハビリ中の映像観ましたが、相当に悔しく歯痒い思いを押し殺して淡々とメニューをこなしていました。未だ56歳じゃー・・・回復を祈る！同慶の至り！
一部の関係者の方には色々ご心配かけました。今日は所要も溜まっており駅まで歩きましたが片道2㌔歩くがやっとで相当体力堕ちています。腰と足の脹脛が痛い！帰りは2回も小休止しなければ帰れませんでした。自分でも驚愕の状況です。明日から真剣にリハビリ取り組まないと仕事やゴルフ所じゃありません。食後は煙草の衝動にかられますが・・歩行ですら心肺機能も堕ちてるので我慢してます。んー1ヶ月は必要かなぁー？
本日退院しました。山のようにアフターケアの薬をミアゲに・・・只、腹の傷も未だ痛み直ぐに職場復帰とは往かない様です。主治医のＳ先生は業と餌少なくしてダイエットさせたらしい。大きなお世話の健康管理？それに他の持病も検診させらて泌尿器や肛門科まで禁煙とダイエットを強く享受された。禁煙何時まで続くかな？
傷だらけの腹はまだ痛みますが、内臓とバイパス・心臓は回復、リハビリで基礎体力OKとの事で明日シャバに復帰です。ただ腹筋に力入らず、作業や負荷仕事はできません。当分自宅待機か？今週は静養しようと思います。寝過ぎで床擦れ、体の節々が痛いです。できれば湯治に行きたい。明日は久々に白米食えるのが楽しみです。
病院の飯はどこも不味いし量も不満が通例だからしかた無いけど、医療センターのは断トツ不味いです。まず量は通常の半分以下で全て粥、これが米も水も無味でいつも冷えている。ダイエットには絶大な効果で１週間で５㌔は痩せられます。体が快気して来ると代謝も高まり、高カロリーの食い物が欲しくなります。