148日目

昨日59.8キロ　　　　今朝59.6キロ

なんとなくセーフ

従姉妹達とお喋りしまくりで、ダイエットになったのかも💦

朝食

おにぎり

林檎

ヨーグルト

昼食

デパ地下のお弁当を電車の中で

夕食

ポテトサラダ

野菜サラダ

白米80グラム

お味噌汁

疲れて、あまり食べたくなかった

おやつ

チョコレートパイ半分

リンゴジュース

これから車で1時間半…田舎に行きまーす

寒い‼️