１・２月の走行距離は２０ｋｍ弱…
３・４月は３０ｋｍ弱…
５月は３３ｋｍ…
６月にやっと４６ｋｍを走ることが出来ました。
暖かくなってくるほどに距離数は伸びていますが…
最低目標の５０ｋｍまで到達していません…。
予定としては休日に９ｋｍ、日曜の朝に６ｋｍ、×４週間で６０ｋｍは走れるのですが…。
タイムも週に１回の走行だと６分５０秒/ｋｍ。
週２回を２週続けると６分１０秒/ｋｍと早くなり、睡眠の質もあがります。
梅雨が明けたら、暑くなるだろうな～
長い距離を走ることが出来るだろうか…。
まだ走りやすいこの時期を…もうすこし楽しもう！
６月の走行距離：４６.５５ｋｍ
ビール 消費量： ３.１７ℓ
檸檬堂 消費量： １.６５ℓ
