岡崎の交差点にあるほしの珈琲ソファーが素敵
はま寿司のハマグリラーメンも美味しいね。
今日はお雛まつりです
季節もほんのあと少しで春ですね。今日はSOM(スライトオブマウス)についてです。これはNLPの手法の1つで、NLP心理学者のロバートディルツが考案しました。今まで問題と思っていたことが実は別の問題だと気が付くものです。カラーセラピーではリフレーミングという手法を使ってカウンセリングをしていきます。このSOMはリフレーミングの最高峰と言われてます。相手の言葉や意味にペースを合わせほかの言葉や意味の枠組みに招き入れます。人間の脳は150億ものニューロン(神経細胞)があってその能力は驚くほどとクリステイーナ・ホール博士が記述しています。SOMは役に立たないビリーフ(私たちのものの見方や考え方、感じ方を制限する「思い込み」や「固定観念の事」)を取り除き相手の思い込みを消すことです。簡単に説明すると①フレームの大きさを変える事、②そのビリーフ(思い込み)の意図や目的は何か?に気づく事③いつどのようにその思い込みができたか?④その人にとってそのビリーフに反することはなかったか?⑤そのビリーフに対して全く違う見方を提供する。⑥ビリーフを再評価する。⑦何か違った意味合いを持った言葉に変える。⑧もっと大事にしているものに目を向けさせる。⑨一般化させて馬鹿げたことだと思ってもらう。⑩1部を現実化して一般化を壊す。⑪そのビリーフを持ち続けるとどうなるのか?⑫そのビリーフが無くなったらどんな明るい未来が訪れるか?(あえて~だとしたら)⑬メタファーを使う。(たとえ話)⑭メタフレームと言ってビリーフを作っているビリーフを知る。こんな感じで手法が14個あります。今自分を苦しめている思い込み(ビリーフ)を変えて見ませんか?このビリーフは本当に本当に真実?と自分に聞いてみる。そうすると正しい事もあるが絶対的な真実ではないかもに気が付くことが出来ます。そしてそのビリーフを信じている客観的な証拠は何?と自分に聞いてみる。そして逆にそのビリーフが違う、真実でないと思う客観的な証拠は何?と自分に聞いてみる。人は思い込みに囚われて悲しい、」ストレス、痛みを感じて生きている人が多いです。私もそうです。現実を受け入れて自由な生き方を選ぶか?痛みを感じて生きるのか?自分に聞いてみる、そして聞くことで何かが変わっていくのではないでしょうか?思い込みに気が付くには、自分を自分で俯瞰して自分の気持ちとも買いあうことが大切ですね。
カラーセラピーは4本リーデイーングというものがありそれをすることで他人からの期待や、価値観でなく自分の本当の気持ちに気が付くワーク、カウンセリングがあります。直感で目に付く色のボトルを選ぶと、その選んだ色から今自分がどういう風に感じて生きているのか?が気づいていけます。そして自分を制限している思い込みや固定観念を新しいビリーフにして少し上手に気持ちいい生き方してみませんか?
今日はgluck-colors(グリュック‐カラーズ)からのご案内です。
~心理~色とLABプロファイル 三河地区gluck-colors(幸せな色)です。
①TCカラーセラピー
TCカラーセラピーとは今の自分の状態を14本の綺麗なカラーボトルの中から選んで頂き、選んだボトルの色の意味やパワーをお伝えしながらカウンセリングしていきます。
自分の心の中のモヤモヤや、自分の信念や価値観を探っていきます。
気づいたことや話したいと思った事をお話し下さい。
感情や思考を言葉にすることで自分をもっと理解することが出来ます。
40分/3000円
※現在、通院中の方、お薬を服用されている方は医師の承諾が必要です。医師の許可が頂けなかった場合申し訳ございませんが、お断りをさせて頂いておりますのでご了承ください。
②TCカラーセラピスト養成講座
1日-5時間(ランチ休憩1時間)
受講料19000円
(14本のカラーボトル、テキスト、認定証すべて込みです。)
カラーセラピストになって回りの方を癒してあげたい方、ビジネスとして
挑戦したい方、自分の人生を豊かにして行きたい方、色の意味やパワーを勉強してみませんか?教室はリラックスして楽しく勉強していきます
。
2015年3月11日(水)10:00~16:00
2015年3月17日(火)10:00~16:00
2015年3月21日(日)10:00~16:00
2015年3月27日(金)10:00~16:00
TCカラーセラピスト養成講座開講予定
③LABプロファイル診断
LABプロファイル診断のみ、3000円
プロファイルって聞いたことがありますか?
警察の犯人断定をして行くのとか盗んだ物、犯行手口から犯人を断定する・・・
モンタージュで顔、眉、目、鼻、口、顎をカシャカシャ組み合わせて行くとどんな犯行をするのか分かってしまう・・・
LABプロファイルはLがLanguage(言語) Aが(&) Bがbehavior(行動)で、その人のプロファイルを分析して行きます。
NLPの心理学のメタプログラムをより分かりやすく60パターンを14カテゴリーの36パターンに分析したものです。簡単に言えば、物を購入する時、物事をやるかやらないかを判断する時、いろんなパターンの組み合わせを配列して人は行動していきます。
自分がどんな状況の時どんなプロファイルをしているか、知っておくことでモチベーションを高め、ラポールを築き効果的で効率的にコミュニケーションをとることが出来るようになります。
久屋大通りDAGUでのカラーの勉強会風景です。
♡イベント参加の依頼、カウンセリング大人60分/3000円など行っています。
♡ご質問、ご不明な点、ご予約のお申込みの方は
✉ g7ddcc738aeuuu@docomo.ne.jp
PCアドレス fa58473hiroko@gj8.so-net.ne.jp までお気軽にご連絡下さい。