便秘で悩んでいる方って、たくさんいるもんです。
二～三日出ないとか、ひどい人になると一生間もでてない・・
なんてそんな話も聞いたことがあります。
それが原因で
ポッコリお腹になったり、お腹が張ってつらいとか
毎朝トイレへ行くけど、全然
スッキリしない・・
私もそうでした。
旅行や外出時などもガスが溜まってつらくて大変!
最悪なのは仕事中にガスが出そうになるのをこらえることです。
ホントに必死でこらえている感じですよ。
そんな時に友人に勧められたのが
「善玉菌のチカラ」でした。
今は毎朝、すっきりしてさわやかですよ。
